Artigo publicado no Journal of Neuroscience (JN), que tem entre os autores o neurocientista Sidarta Ribeiro, da Universidade Federal do Rio Grande do Norte e do Centro de Estudos Estratégicos da Fiocruz, lança luz sobre o sonho lúcido (lucid dream ou LD), estado único de consciência onírica, em que os indivíduos reconhecem que estão sonhando – ainda durante o sonho. O fenômeno está relacionado ao seu potencial para melhorar habilidades cognitivas e emocionais, além de oferecer uma janela para a compreensão da consciência humana. O estudo apoia a ideia de que a consciência pode surgir durante o sono sem acordar.

De acordo com os pesquisadores, o progresso na compreensão da base neurobiológica do sonho lúcido tem sido dificultado por amostras pequenas, configurações diversas de eletroencefalogramas (EEG) e movimentos oculares sacádicos (isto é, o deslocamento rápido, brusco e preciso do conjunto ocular).

Conforme observam os pesquisadores, foi utilizado no estudo um rigoroso processamento na coleta e reunião de dados de vários laboratórios para criar, de acordo com eles, o maior tamanho de amostra até o momento para esse campo de pesquisa. Os pesquisadores harmonizaram conjuntos de dados de EEG e identificaram aumentos de potência das ondas cerebrais gama (referentes a estados de atenção, concentração e percepção) no pré-cúneo – região do cérebro que desempenha papel crucial em funções cognitivas e emocionais –, durante a sinalização inicial de lucidez ocular. Observaram, também, reduções de potência das ondas beta (referentes à atividade elétrica cerebral e observadas em estados de alerta, foco e atividade mental intensa), em áreas parietais; e, ainda, conectividade entre as ondas gama e alfa (essas últimas, referentes a estados de relaxamento, meditação e sono leve), aprimorada durante o LD, em relação ao sono REM (rapid eyes movement) não lúcido.

A pesquisa, pontuam, abre portas para uma compreensão mais profunda do sonho lúcido como estado complexo de consciência, apontando para a possibilidade de que a experiência consciente pode surgir de dentro do próprio sono. “Essas descobertas lançam luz sobre como o cérebro gera consciência autorreferencial (a consciência que o cérebro tem de sua existência e atividade) e ação volitiva (capacidade de tomar decisões e passar a agir), mesmo durante o sono, escrevem.

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